Chá Que Emagrece 1kg Por Dia [100% NATURAL E CASEIRO!]

Hoje você vai conhecer um chá que emagrece 1kg por dia de forma natural. É importante mencionar que esse chá não deve ser tomado por mais de 14 dias consecutivos para o bem da sua saúde e já vou falar mais sobre isso.

Se você está buscando por um chá que emagrece 1kg por dia, saiba que ele existe e você está prestes a conhecê-lo.


Chá Que Emagrece 1kg Por Dia?

cha que emagrece 1kg por dia

Talvez você esteja se perguntando como isso é possível. Talvez esse seja um exagero para você, mas saiba que nosso corpo é uma máquina de sobrevivência e por isso acumula energia em forma de gordura.

Outra coisa que o nosso corpo faz com excelência, além de acumular gordura, é reter líquidos. Aquele inchaço que você sente às vezes pode ser proveniente da retenção de líquidos por causa de certos alimentos.

Outro ponto que pode te fazer se sentir inchada é o mau funcionamento do intestino.

O nosso chá tem o poder de emagrecer 1kg por dia justamente porque age contra esses 3 vilões.

Acelera a queima de gordura do corpo;
Diminui drasticamente a retenção de líquidos;
Tem efeito laxativo;

São esses 3 efeitos juntos que vão te fazer emagrecer de verdade de uma forma muito rápida.


Ingredientes do Chá Que Emagrece 1kg Por Dia

O chá que emagrece 1kg por dia tem 4 ingredientes e vou falar sobre cada um:

  • Limão: o limão desintoxica o organismo, ajuda na retenção de líquidos e acelera o metabolismo.
  • Hortelã: ajuda no combate à má digestão e na formação de gases.
  • Folhas de sene: tem ação laxativa.
  • Camellia sinensis: folha que é usada no chá preto e tem alta concentração de cafeína.

Esses ingredientes são facilmente encontrados em feiras e mercados e o custo é muito baixo.

Preciso mencionar que as folhas de sene podem causar cólicas por conta da ação laxativa, por isso é importante misturar as folhas de hortelã juntos, pois ajudam bastante nesse efeito colateral. 

É por causa desse efeito que não é recomendado tomar o chá por mais de 14 dias.

Vale lembrar que qualquer tipo de dieta ou atividade física deve ser acompanhada de um profissional qualificado.


Modo de Preparo do Chá Que Emagrece 1kg Por Dia

  • Leve dois punhados da folha de sene para ferver em 200ml de água por 2 minutos;
  • Adicione uma colher de sopa do chá preto (camellia sinensis) à mistura;
  • Coe o chá e coloque em uma xícara;
  • Deixe a hortelã em infusão por 2 minutos;
  • Retire a hortelã e acrescente meio limão espremido.

Obs: Evite beber o chá que emagrece 1kg por dia antes de dormir, pois pode te fazer acordar durante o sono para ir ao banheiro. Ninguém merece ser acordado no meio daquele sonho gosto, não é mesmo?

De preferência tome o chá logo pela manhã para maximizar os resultados.

Se possível, ingira o chá que emagrece 1kg por dia sem açúcar. Acho que nem preciso dizer o porquê, não é?!


Chás Que Emagrecem de Verdade

Se você estiver em dúvidas sobre chás que emagrecem de verdade, faça uma breve pesquisa sobre cada um dos ingredientes para verificar quais são as ações e efeitos colaterais deles.

Só assim você pode descobrir se é um chá verdadeiro ou se é apenas “mais um” que não cumpre o que promete.

Nosso chá que emagrece 1kg por dia é feito de ingredientes que têm ações específicas para cada um dos 3 “vilões” que mencionei no início do artigo.


Chá Seca Barriga é Bom

chá seca barriga é bomSe você está em dúvida se o chá seca barriga é bom, saiba que essa bebida que trouxe neste artigo é tão poderosa que pode fazer esse “milagre” que você quer.

É claro que o chá sozinho não vai fazer todo o trabalho.

Se você quer ficar com o abdômen definido precisa, além de tomar o chá, fazer exercícios físicos diários.


Acelerador de Resultados

Os exercícios físicos são ótimos aliados para perder muito peso. Recomendo no mínimo 10 minutos de atividade física todos os dias.

Comece assistindo treinos rápidos no YouTube e depois selecione os tipos que você mais gosta para montar sua própria rotina e prepare-se para perder muitos quilos.

Talvez fazer atividade física não seja o seu forte e então você se encontra num grande impasse, pois o sedentarismo traz muitos problemas no longo prazo, como:

• Falta de energia e ânimo;
• Músculos frágeis;
• Dores no corpo constantes;
• Depressão;

Se algum desses sintomas faz parte da sua vida atualmente, saiba que isso pode mudar. Caso você tenha alguma doença que te impossibilite de fazer atividade física, consulte seu médico e peça ajuda para encontrar um tipo de exercício que você possa realizar.

Tenho certeza absoluta de que você vai conseguir.


Falta de Motivação?

Uma das coisas que sempre menciono às pessoas que querem emagrecer é que no início estamos sempre muito motivadas, não é?

Tudo parece simples e fácil. A gente se compromete e paga um ano inteiro de academia de forma antecipada para garantir o desconto e nos forçar a ir todos os dias.

Mas essa energia e motivação vai embora tão rápido quanto veio. 

Calma! Isso é normal e acontece com todo mundo.

O que você precisa fazer é transformar seu objetivo principal (perder peso) em tarefas diárias pequenas que possam ser realizadas.

Por exemplo:

• Reduzir a quantidade de comida que eu como;
• Comer mais vegetais;
• Fazer 20 minutos de exercícios HIIT;
• Agradecer por 5 coisas do meu dia antes de dormir;
• Ler por 15 minutos.

É claro que esses são apenas exemplos e você pode incluir tudo o que quiser.

A minha recomendação é que vá com calma e evite definir tarefas muito difíceis. O que vale é completar cada tarefa todos os dias, sem falta.

Dessa forma você vai exercitando a autodisciplina, que é a grande responsável por fazer pessoas perderem tanto peso. Não é só dieta. Não é só exercícios. Não é só chá que emagrece 1kg por dia. É disciplina para fazer o que deve ser feito todos os dias.


Conclusão

Neste artigo trouxe um chá que vai te ajudar muito no processo de emagrecimento e tenho certeza de que você vai conseguir.

Quando estiver tomando o chá que emagrece 1kg por dia, pense em tudo o que já fez para emagrecer até hoje e faça uma breve reflexão. Não se culpe. Tudo aconteceu exatamente do jeito que deveria acontecer. Mas o que você faz hoje e agora vai refletir no seu amanhã. Pense nisso.

Um super beijo e até a próxima.

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8 Comentários

  1. Maria Santos disse:

    Oi Adorei as dicas.

  2. maria disse:

    Adorei o artigo. O chá é muito saboroso tb

  3. Maria disse:

    Adorei o chá! É muito delicioso, espero perder alguns quilinhos com ele haha

    • Eliana Cruz disse:

      Olá, Maria!
      Esse Chá que emagrece 1kg por dia é muito bom para perder peso rápido, atente-se também para as outras dicas que eu passo no artigo para que você emagreça o máximo possível, ok?
      Abração

  4. Valdeny disse:

    Gostei! Parabéns pelo artigo