Perder Barriga

Estar acima do peso nos dias atuais é bem complicado, né? Agora, se tem uma coisa que é mais difícil ainda é conviver com um abdômen que não esteja em forma! Ser barrigudo hoje em dia significa estar fora do padrão estético, mas também é um risco para a saúde em muitos níveis! Não é […]

Uma das grandes questões do século XXI é sem dúvida, como perder a barriga rápido? Cada vez mais pessoas de todas as idades são diagnosticadas com obesidade. Eliminar o excesso de gordura do corpo se tornou uma luta e travar uma batalha contra ela uma necessidade. Mas, não é fácil perder peso. É preciso força […]

Aproxima-se o verão e com ele o desespero de encontrar a receita exata para eliminar a gordura que se acumulou durante os meses de frio. Querer voltar ao peso ideal é o desejo de 10 entre pessoas, sejam elas mulheres ou homens. Então surgi aquela questão: Quais são os melhores exercícios para perder gordura abdominal? […]

A expressão “dieta para perder barriga rápido” está entre os regimes alimentares mais buscados pelos brasileiros em sites como o Google, o Yahoo e o Bing. A razão disso não poderia ser outra: o nosso povo gosta de ter o abdômen sarado mesmo! O “tanquinho” é um sonho de consumo tanto de homens quanto de […]

Aprenda agora os 7 melhores exercícios para afinar a cintura e secar a barriga de maneira rápida. Se você deseja perder barriga rapidamente, tem que estar ciente de que necessita aliar uma dieta balanceada com: Exercícios aeróbicos: corrida (melhor opção, pois você consegue perder até 400 calorias em 25 minutos), caminhada (no mínimo 30 minutos […]

Nos dias de hoje, com tanta comida gordurosa, calórica, mas deliciosa aos nossos olhos e paladares, é difícil de resistir e ainda mais difícil é manter o peso ou emagrecer. Buscamos evitar de comer certos tipos de alimentos, porém acaba sendo complicado dizer não. Mas, o que fazer para perder barriga rápido? E daí, o […]