A dieta paleolítica, também chamada de dieta paleo tem uma proposta diferente das outras dietas, ela propõe que você volte a alimentação de nossos ancestrais, ou seja a dieta paleo cardápio seria constituída por carnes, frutos e sementes… Isto porque, essa seria a alimentação para a qual o nosso organismo foi construído por milhões de […]

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Hoje você vai conhecer as 3 melhores dietas para perder peso em uma semana que realmente são saudáveis e reduzem as medidas. Você que deseja emagrecer rápido e conquistar o corpo ideal, para desfilar por aí sem se sentir envergonhada… Sem ter que ficar encolhendo a barriga, para ninguém percebê-la… E definitivamente, sem ter que […]